Kawa zbożowa może być świetnym pomysłem na rozpoczęcie dnia. To bardzo dobra alternatywa dla tych, którzy nie przepadają za tradycyjną kawą. Świetnie imituje jej smak, jednak nie ma takich samych właściwości. Najczęściej kojarzy nam się z dzieciństwem, kiedy serwowano ją do porannych posiłków w przedszkolach.
To, jaką kawę, czy herbatę spożywamy, jest zależne tylko i wyłącznie od naszych indywidualnych upodobań. Ale faktem jest, że kawa zboża jest najlepszą i najzdrowszą odmianą kawy. Skład i powstawanie kawy zbożowej Choć kawy zboże, tak naprawdę nie wiele mają wspólnego z tradycyjną kawą, swoją nazwę zawdzięczają zbliżonym cechom: aromat, zapach i wygląd są zgoła podobne. Kawa zbożowa to mieszanka różnych zbóż: żyta, cykorii, pszenicy, jęczmienia i buraków cukrowych. Często w składach „zbożówek” można znaleźć błonnik, cukry, czy witaminy. Zalety kawy zbożowej Główną zaletą popularnych „zbożówek” jest fakt, że może ją pić każdy, nawet dzieci i kobiety w ciąży. Nie zawiera ona kofeiny, więc można po nią sięgać niezależnie od pory dnia. Poza tym kawa zbożowa uzupełnia poziom mikroelementów we krwi, a przy tym nie podnosi samego ciśnienia. Jako napój niskokaloryczny świetnie sprawdza się przy wszelkich dietach. Kolejna zaleta tej kawy to jej pozytywny wpływ na perystaltykę jelit oraz obniżenie poziomu złego cholesterolu. Kawy zbożowe nie zakwaszają organizmu, przyspieszają proces przemiany materii, a także zwiększają przyswajalność białka i magnezu. Dodatkowy plusem picia tej kawy, jest to, że nie uzależnia, w przeciwieństwie do „zwykłych” kaw. Zatem może warto ją wypróbować, jak smaczniejsza i zdrowszą alternatywę? Jak podawać kawę zbożową? „Zbożówkę” można kupić w kilku formach: granulowaną, sypką, bądź w torebkach. Wybór należy tylko do nas. Pić można ją i na zimno i na gorąco. Z dodatkiem cukry, mleka, czy śmietanki, a nawet cynamonu i miodu. Tak naprawdę jej podanie zależy od indywidualnego gustu i smaku. Kawa zbożowa choć popularna, nadal pozostaje w tyle na tradycyjnymi kawami. A niesłusznie. Jest równie smaczna, można podawać ja na kilka sposobów, a przy tym jest zdrowsza i tańsza. Dodatkowo można pić ja bez względu na płeć, wiek i porę dnia. Continue Reading
Dieta Dąbrowskiej to najpopularniejsza w Polsce dieta detoks, która zawiera głównie owoce i warzywa. Nie bez powodu wciąż cieszy się uznaniem – ten sposób odżywiania przynosi potwierdzone korzyści zdrowotne, a także lecznicze. Wyjaśniamy, czym dieta dr Ewy Dąbrowskiej różni się od popularnych diet cud i na czym polega.
W przypadku braku apetytu można pić tylko soki, ale wówczas bardzo ważnym problemem są codzienne wypróżnienia, i wtedy należy sięgnąć po lewatywy. Ogółem podczas oczyszczania według Dąbrowskiej nie powinno się stosować lewatyw - dzięki bardzo dużej zawartości błonnika w diecie - więcej na ten temat tutaj.
Witaj Aneczko, Tu Gosia z Australii , ktora moze juz dostrzeglas na blogu Ewci i Marcina! Bardzo sie ucieszylam jak dostrzeglam ,ze opierasz sie tez na diecie dr Ewy Dabrowskiej bo mam jej ksiazki i przymierzam sie skorzystac z jej metody leczenia cukrzycy.Osrodek z Arizony i leczenie surowa dieta do mnie tez przemawia ,ael trudno jest tak wskoczyc na surowa diete z dnia na dzien jak do tej
Na patelni ceramicznej lub teflonowej zrumienić pokrojoną w kostkę cebulę i ząbek czosnku. Dodać do zupy cebulę, majeranek, doprawiamy pieprzem, ewentualnie solą. Przegotować. Zakwasić zakwasem buraczanym lub cytryną. Dodać przeciśnięty przez praskę (lub drobno poszatkowany) pozostały czosnek.
. 490 441 206 299 47 68 681 769
kawa zbożowa w diecie dąbrowskiej
